-
Watch Online / «Прайм тайм. След 50 животът едва започва" Джейн Фонда: изтеглете fb2, прочетете онлайн
За книгата: 2012 / Известна актриса, многократна носителка на наградите Оскар и Златен глобус, успешен филмов продуцент и създател на аеробика Джейн Фонда споделя с читателите си програма за пълноценен живот след 50. Тя предлага набор от физически упражнения, за да останете винаги във форма, прости рецепти за правилно хранене, съветва как да поддържате искрата в любовната връзка, помага да гледате положително на процеса на стареене въз основа на най-новите изследвания в областта на психологията, козметологията и медицината, както и от собствения си житейски опит, Джейн Фонда разказва как след 50 да бъдеш енергичен, позитивен, самодостатъчен и най-важното - млад душевно и телесно.